【二子玉川グリーンウォーク・リレーコラム③】“正しく美しく歩く” by YOKO

いよいよ今週末11月3日(土)に開催が迫った「二子玉川グリーンウォーク」。futakoloco編集部メンバーが全面協力して企画・運営を行なっています。その思いなどを紹介するリレーコラム。全体の要項こばなおさんから、街とそのポイントを詳しく書いてくれたゆかさん、都内観光案内所各所や二子玉川ライズに設置されているフライヤーと当日持ち歩けるオリジナルマップなどのデザインを手掛けたPONさんに続き、今回は美しく歩く姿勢のレッスンを担当する私YOKOが執筆当番です!

…さあ、もうあとは歩くだけです!!!

だんだんと葉の色が緑から紅葉へ移り変わる季節。からりと清んだ空気が美味しくなってきました。

いよいよ今週末開催される二子玉川グリーンウォークは、そんな小さな幸せ探しをしながらのグリーンウォークは、皆様にとって、二子玉川の街をより身近に、そして思い入れのある街になる事と思います。

サイクリング、ジョギング、ウォーキング…
同じ道でもどの種類の運動をするかによって景色が違い、感じる香りも違います。

その中でもウォーキングは視野も広がり、様々な感性が豊かになる一番のヘルシーな日常の中の運動だと感じています。

そして二子玉川は、水と緑と太陽の街とキャッチコピーがあるほど自然豊か、緑が多い街なのです。(その分、坂道も!?)

そう。ツアールートは、ウォーキングに理想的なコースなのです!

当日参加者だけにお配りするマップ!

この当日参加者の皆さまへお配りするマップガイドは「正しく美しく歩く」歩き方ポイントも掲載されていて、永久保存版の資料としても活用いただけます!Ponさん作のかわいいイラストがお気に入り)

甘味あり、歴史あり、
各ポイントに専門からのご案内あり。
バラエティ豊富な午後のひとときをお楽しみ頂けます。

美しく歩くポイントです!当日は、準備運動や姿勢ポイントも細かくお伝えさせていただきます!

是非、美しく歩いて、私たちが二子玉川の街中の景色のひとつになっていきましょう!

身体で覚えた事は、そう簡単には忘れませんよ!

参加ご希望の方は、世田谷を楽しむ!公式観光サイト「エンジョイ SETAGAYA」をチェックしてお申し込みください。

皆様にお会いできる事を楽しみにしています!

正しく歩くことは体に良い事ばかりです。
当日は寒暖調節がしやすいよう、脱ぎ着しやすいような服装がオススメです!

投稿者: ヨーコ

yoga、RUN、bike、paddle、swim Futakoblue空の下、水陸問わず街をそのままスポーツフィールドにしてしまうアクティブウーマン。 シニアからアスリートまでのヨガクラスを担当しているフタコのスポーツ&アスレジャーアンバサダー