【イベント】d-labo「プロのアスレティック・トレーナーが教える大人のための身体の使い方講座」

今年6月に”子どものための身体の使い方講座”が開催されましたが、今回は大人向け。
正しい姿勢や歩き方などの基本を、プロのトレーナーに教えてもらえるなんて、と小学生を羨んでいた大人の方、朗報です!
スポーツの秋も間近ですものね。

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「プロのアスレティック・トレーナーが教える大人のための身体の使い方講座」

身体の仕組みや正しい姿勢・歩き方、体幹の使い方などについて、プロのアスレティック・トレーナーがわかりやすくお伝えする身体の使い方講座を開催します。また日頃の運動不足を解消して、軽やかな身のこなしに一歩近づくために、ラダーを使った簡単なトレーニングも実施します。ご自身の身体をしっかりと理解して、使い方を改善することで、健康的で楽しい毎日を過ごしませんか?

■日時 2017年9月5日(火) 10:30~12:00

■会場 d-labo二子玉川(スルガ銀行 二子玉川支店)
 東京都世田谷区玉川2丁目21番1号 二子玉川ライズ・オフィス12階

■定 員:30名 ※定員になり次第締め切らせていただきます。

■持ち物:水・タオル・運動靴
※当日は動きやすい服装でお越しください

■その他:当社判断により、ご参加をご遠慮いただくことがございます。当セミナーにおいてケガ等をされた場合でも当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承のうえご参加ください。

[講師紹介]
有間 義和(ありま よしかず)
アスレティック・トレーナー
1965年生まれ。トレーナー業全般に精通しているエキスパート。アメリカオハイオ州の大学で身体運動学、運動生理学のドクターからストレングス&コンディショニングとスポーツ医学を学び、トップの成績で習得。さらに、サンフランシスコの専門学校で、スポーツマッサージやセラピューイック(治療的マッサージ)をトップの成績で習得。
現在、格闘技から野球のトップ選手までさまざまなスポーツ選手を指導している。
Arima Trainer’s Room 公式HP:http://arima-trainer.com/

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お申し込み方法の詳細は、d-labo二子玉川のイベントページを御覧ください。

「プロのアスレティック・トレーナーが教える大人のための身体の使い方講座」ちらし
講師の有間義和さん
名称
d-labo 二子玉川(スルガ銀行 二子玉川支店)
所在地
東京都世田谷区玉川2丁目21番1号 二子玉川ライズ・オフィス12階

投稿者: enega和

二子玉川で子育て中のお母さんグループ「enega和(えんがわ)」です。 居心地のよい「たまりば」を通じて、身近な地域で人と人とのつながりをつくり、力を発揮できる機会を増やそう!と考え、活動しています。 “たまりば創出プロジェクト”第一弾として、中高生のための自習室を運営中。