花みずき薬局「健康サポートの取組」レポート：2020年5月は”感染症対策期間中にも、健康的な生活習慣を維持するために”

二子玉川商店街の「花みずき薬局」で、2020年5月、健康サポートの取組として、健康的な生活習慣を維持するための注意点等を薬剤師から説明しました。
「動かない」ことが増えた方は、簡単な運動についても記載されていますので、参考にされてください。

花みずき薬局「健康サポートの取組」レポート：”感染症対策期間中にも、健康的な生活習慣を維持するために” 2020年5月

現在、東京都での緊急事態宣言は解除されましたが、新型コロナウイルスの感染拡大防止のためにご自宅で過ごされることも多いと思います。特に高齢者の方が居宅で過ごす時間が長くなると、「動かない」状態が続くことにより、心身の機能が低下するリスクが高まります。 自宅でできる体操などを実践し、健康的な生活習慣を維持しましょう。

花みずき薬局では、2020年5月に新型コロナウイルス感染症対策期間中にも、健康的な生活習慣を維持するために、ストレスへの対処・交流、運動・身体活動、食・栄養に関して注意点等を薬剤師から説明しました。地域の皆様の健康をサポートするために、お薬に関すること以外の健康相談も承っております。お気軽にご相談ください!

2020年5月健康サポート取組「感染症対策期間中にも、健康的な生活習慣を維持するために」
・開催日時：2020/5/15〜5/31 営業時間内
・開催場所：花みずき薬局
・健康サポート対象人数：300名
・取組概要：新型コロナウイルス感染症対策期間中にも、健康的な生活習慣を維持するために、ストレスへの対処・交流、運動・身体活動、食・栄養に関して注意点等を薬剤師から説明しました。

出典
(1)東京都福祉保健局（東京都介護予防・フレイル予防ポータル）

■花みずき薬局
定休日：日曜、祝日
月・火・水・金 9:00～19:00、木 9:00～18:00、土 9:00～15:30